2017-10-29から1日間の記事一覧

2017.10.29トレーニング

オーバーヘッドプレス85 38.5/10 10 100 45.0/485 38.5/3 3 レッグプレス280 127.0/10295 134.0/10 10 シーテッドレッグガール55 25.0/10 ちょい楽70 31.5/10 左が弱い85 38.5/10 10 10適切 チーティングしてる レッグエクステンション115 52.0/10130 58.5/1…